健身教练 第12话 心跳加速的私教课

本话剧情概要

林雨薇决定正式开始接受江辰的一对一私教课程，两人约定在健身房人少的傍晚时段训练。江辰为她精心设计了基础力量训练计划，从深蹲、硬拉到平板支撑，每个动作都耐心指导。训练过程中，江辰总会不经意间靠近她纠正动作，那种若有似无的身体接触让林雨薇心跳加速。当她做平板支撑坚持不下去时，江辰温柔的鼓励让她重新找回力量。训练结束后，江辰递给她运动饮料，两人坐在器械旁聊起各自的健身初衷。夕阳透过落地窗洒进来，林雨薇突然意识到，自己期待的不仅仅是变得更好的身材，还有每周三次与他相处的时光。